Onions, Garlic, and Ayurveda: What Restricted Vegetables Can Show Us about the Yogic Lifestyle

By Natasha Friedman There's nothing as mouth-watering as the smell of garlic and onions simmering in a pan full of spices. Which makes it a bit disappointing (for me, at least) when you start practicing yoga and hear that you're not supposed to eat them. Or, even worse, when you come to live at a yoga center and find that your favorite allium veget...
Continuar leyendo
0
  261 Hits
  0 Comentarios
261 Hits
0 Comentarios

Yoga terapéutico

  ¿CUANTAS VECES TE HA PASADO ?   Cuantas veces te ha pasado que entre tus alumnos alguien dice que tiene un problema en la espalda, y no sabes que contestarle….     &nbs...
Continuar leyendo
0
  3372 Hits
  0 Comentarios
3372 Hits
0 Comentarios

Vinyasa Krama Yoga

Vinyasa Krama Yoga
Significado: Vi = variación, Nyasa = parámetros recomendados.               El Vinyasa Krama Yoga es una forma del Hatha muy dinámica y pode...
Continuar leyendo
1
  7857 Hits
  0 Comentarios
7857 Hits
0 Comentarios

Contracción Muscular

Contracción Muscular
            El músculo es el principal protagonista del movimiento. La importancia de la contracción muscular radica en que todo lo que hace el h...
Continuar leyendo
1
  12097 Hits
  0 Comentarios
12097 Hits
0 Comentarios

Las Articulaciones

Las Articulaciones
            El esqueleto de los vertebrados está constituido por piezas óseas resistentes, que se unen articuladas entre sí. Esta unión de dos o ...
Continuar leyendo
1
  7336 Hits
  0 Comentarios
7336 Hits
0 Comentarios

Tipos de Postura (Asanas)

Tipos de Postura (Asanas)
            Para considerar los diversos tipos de postura, es necesario hacer una valoración de las variantes posturales, sin olvidarnos de que p...
Continuar leyendo
2
  5489 Hits
  0 Comentarios
5489 Hits
0 Comentarios

La postura y sus Elementos

La postura y sus Elementos
            Cuando se habla o se piensa en Asanas, pensamos que es el resultado de la sumatoria de la actividad muscular, tanto agonista como ant...
Continuar leyendo
0
  7802 Hits
  0 Comentarios
7802 Hits
0 Comentarios

Palancas y Ángulos

Palancas y Ángulos
            Como palanca podemos definir a un tallo rígido, capaz de moverse alrededor de un punto denominado fulcro. La palanca se considera un ...
Continuar leyendo
2
  10402 Hits
  0 Comentarios
10402 Hits
0 Comentarios

Conceptos Biomecánicos

Conceptos Biomecánicos
                1.- Fuerza.- Es la acción que altera o modifica el estado de reposo de un cuerpo al actuar sobre éste. Los el...
Continuar leyendo
1
  6872 Hits
  0 Comentarios
6872 Hits
0 Comentarios

Prana y Nadis

Prana y Nadis
            La primera mención de la palabra prana aparece en el Rig-veda, donde significa ‘respiración’ en el sentido de ‘vida’.    &n...
Continuar leyendo
1
  7033 Hits
  0 Comentarios
7033 Hits
0 Comentarios

¿Tienes dudas?

Ponte en contacto aquí