Cargando Imagen de Portada... Arrastra la Imagen de Portada para marcar la nueva posición

Blog

Al recordar los primeros días en los que inicié con la práctica del yoga, puedo darme cuenta de que sin duda el yoga es un camino y no un resultado final.Existen aspectos en mi práctica que me gustaría que fueran diferentes o mejores, pero al observar dichos aspectos y compararme con meses anteriores, incluso semanas, me siento orgullosa y motivada a seguir viviendo este camino o proceso de autoconocimiento. Cuando empiezo a pensar en los beneficios que me ha brindado el practicar yoga, se me vienen muchas cosas a la cabeza, tales como beneficios emocionales, físicos, introspectivos, etc. ahora he empezado a ser consiente de algunos conceptos que antes no solía analizar. Un concepto o tema que me ha llamado la atención es lo que se conoce como el miedo.El miedo es un mecanismo de defensa que sentimos todos los seres humanos, es una emoción que cumple básicamente con el papel de supervivencia. También es una emoción pasiva, ya que trata de retirarnos de lo que ocurre. Cuando sentimos miedo, nos lleva a sentirnos también indefensos. Lo que ocurre cuando sentimos miedo, es que nos retiramos.Nos retiramos o nos protegemos contra eso que nos causa miedo, nos aferramos a las cosas o nos conformamos con lo que ya conocemos por temor a que algo nos suceda.Conforme vamos creciendo van creciendo junto con nosotros ciertos miedos, muchas veces irracionales. En alguna ocasión leí que el miedo más grande que vive el ser humano o el origen principal de éste es el miedo...
  1.   Martes, 05 Marzo 2019
  2.   Blogs Laiyla
  3. 0 Comments
Paulina Amaya
Imposible cargar contenido de información sobre herramientas

¿Tienes dudas?

Ponte en contacto aquí
Tarea Cron empieza