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Información Básica
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| Biografía: |
Con estudios en Biología (UAG), Mercadotecnia (Ibero), 15 años dedicada al servicio de la hotelería, en medio de una vida apasionante pero agitada y muchas veces estresante, que me provoco padecimientos de columna severos hasta paralizarme. Lo anterior me llevo a buscar opciones para recuperar mi salud y así es como llegue al fascinante sendero del Yoga, desde el 2008. En 2011 fundamos ABHYASI un grupo de amigos, colegas, alumnos, creando una comunidad que hasta hoy le ha dado continuidad al Espacio Sagrado, para todas aquellas personas que desean restablecer su salud física y emocional. A partir del 2011, instructor de Ashtanga Yoga, guía de meditación, y desarrollo de cursos y talleres, de yoga, meditación, anatomía energética, alquimia de los chakras, entre otros. En 2020 se formo la primera generación de la Certificación para maestros de 200 horas, "Camino al Corazón. Con Laura Prema, Alex Blanco, Daniel Mesino, Úrsula Ruíz, Isabel Orozco y Brusia Valenzuela. Se desarrollo el libro de la formación con el mismo nombre "Camino al Corazón", disponible en Amazon. En el 2023 publique mi primer libro: Yo me levanto! como aprovechar los momentos de crisis para superarnos. Disponible en Amazon y librerías Gonvill. Actualmente, Directora y Fundadora en Abhyasi Espacio, dando servicio también a empresas y colegios, ofreciendo servicios especializados para ejecutivos.
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| Maestro principal: |
Bernardo Kushala Camarena
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| Consejo Yogui: |
No necesitas ser un Gran Gurú para explorar tu propio Ser
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